Starke Fluktuation bei Hamburg-Nord fordert intensivste Vorbereitung

Feinschliff im Trainingslager in zweiter Augusthälfte

Die nächste schweißtreibende Übung der Vorbereitung wird besprochen
Foto: SG HH-Nord/Sören Priebs
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Hamburg – Nach dem vorzeitigen Klassenerhalt in der abgelaufenen Drittliga-Saison und am Ende dem sicheren 10. Platz mit 16:32 Punkten. Dieses bedeutete ein Polster von sieben Punkten auf den Relegationsplatz und der Aufsteiger SG Hamburg-Nord legte eine erfolgreiche Saison hin. Nach absolvierter Pause und abgeschlossener erster Phase der Vorbereitung auf die Saison 2023/24 befindet sich die Mannschaft um Cheftrainer Matthias Steinkamp in der zweiten Phase. Nun gilt es die neuen Spieler in die Mannschaft, die eine neue Kaderstärke von 19 Spielern aufweist, zu integrieren, damit ein erfolgreicher Saisonstart hingelegt werden kann. Dazu fließt noch viel Schweiß in den Trainingseinheiten, Testspielen und im Trainingslager.

Das Spielgerät ist bereits frühzeitiger Begleiter im Training

In der ersten Phase der Saisonvorbereitung hatte Athletiktrainer Magnus Nerlich hauptsächlich das Zepter in der Hand und war in der Mannschaft mit der Leistungsdiagnostik und körpervorbereitenden Maßnahmen beschäftigt. Dieses diente nach der langen Sommerpause dazu, die Spieler auf die anstehende Intensität vorzubereiten, um Verletzungen vorzubeugen.
In der aktuell zweiten Phase wird die Intensität gesteigert und bereits zu diesem Zeitpunkt nehmen die Spieler das Spielgerät in die Hand, um auch im „spielerisch-taktischen Bereich“ etwas zu erarbeiten. Trainer Steinkamp fordert seine Truppe zeitgleich physisch, koordinativ und taktisch.
Die dritte Phase beinhaltet anschließend die konsequente Saisonvorbereitung, die die Integration der neuen Spieler, die das Kaderbild veränderten, zum Ziel hat. Hierbei sind teilweise komplett neue taktischen Ansätze zu erarbeiten und dementsprechend im Training, auch insbesondere im Trainingslager vom 18. bis 20. August in Schleswig, mit dem Feinschliff zu versehen. Während der noch anstehenden Vorbereitung wird es mehrere Testspiele geben, die noch nicht final terminiert sind.

Starker Umbruch im Kader

Nach der abgelaufenen Saison schlossen sich die Spieler Marten Most (HSG Ostsee N/G), Niklas Aevermann (HG Hamburg Barmbek), Finn Nowacki (HT Norderstedt) und Willow Nowacki (Ziel unklar, voraussichtlich HT Norderstedt) anderen Vereinen an, während Lucas und Kevin Herbst sowie Jan Thorben Ehlers aus beruflichen Gründen kurzer treten wollen. Diesen Abgängen stehen die Neuzugänge (HL-SPORTS berichtete) gegenüber. Nun heißt es für Trainer Steinkamp schnellstmöglich eine Einheit zu formen, um auch in der zweiten Drittligasaison erfolgreich abzuschneiden.

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Der aktuelle Kader für die Saison 2023/24

VornameNamePosition
LukasBaatzTW
JustinRundtTW
LinoKarrasTW
KristofEvermannLA
FlorianSchenkerLA
EmmanuelDjobokouLA
LennardSteenRL
Jan ErikKaageRL
JannikSchlemmerRL
FriedrichKiliasRM
MichelWendtRM
DominikJanoskaRM
MikelGajateRR
ThiloLangeRR
JoshuaSalehRA
LarsAuthRA
MoritzWendtRA
DominikVogtKR
FilipTimaracKR

Saisonstart ist am 2. September um 17.45 Uhr beim Aufsteiger HSG Eider Harde am Nord-Ostsee-Kanal in Hohn.

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