Lübeck – Alle Laufstrecken werden auf einer Strecke absolviert. Die Laufstrecke führt mitten aus der historischen Altstadt. Start für alle Wettbewerbe ist auf dem Kohlmarkt unmittelbar in der Nähe des Rathauses.
Von dort aus geht es um das Holstentor (nur Marathon, Schüler- und Familienlauf), weiter entlang An der Untertrave und Beckergrube. Alle übrigen Wettbewerbe führen von der Breiten Straße direkt Richtung Burgtor. Zuvor treffen hier alle Teilnehmer aller Strecken zusammen.
Weiter geht es durch die Travemünder Allee, durch den Herrentunnel und Richtung Travemünde. Dabei passieren die Marathon- und Halbmarathonläufer die Stadtteile Siems und Rangenberg. Die Wendemarken für den DAK-Gesundheit-Familienlauf, die Marathonstaffeln (nach 2,1 km) sowie den Halbmarathon (nach 10,55 km) sind markiert und mit Ständen und Helfern gut ersichtlich.
Der 10-km-Volkslauf startet ebenfalls am Kohlmarkt und führt durch die Breite Straße bis zur Travemünder Allee. Hinter der Fußgängerbrücke Israelsdorf befindet sich die 10-km-Wendemarke. Die Marathon-Wende ist direkt am westlichen Ende, geradewegs auf der Promenade in Travemünde. Zuvor wird der Leuchtturm auf der Mole umrundet. Von Travemünde aus laufen die Marathon-Läufer wieder zurück nach Lübeck.
Ein Highlight der Strecke ist das zweimalige Durchlaufen des Herrentunnels für Halbmarathon und Marathon (circa 9 km nach Start und 8 km vor Ziel). Der Herrentunnel hat eine Länge von circa 800 m und senkt sich am Fuß bis auf 31 m unter dem Meeresspiegel (Steigung 6 Prozent). Dank modernster Technik (Lüftung, Licht) herrschen hier für die Läufer gute Bedingungen. Bereits 2005 sind über 4.500(!) Läufer durch den Herrentunnel gelaufen.
Es stehen Verpflegungspunkte circa alle 3,5 km, teilweise mit mobilen WC, zur Verfügung.
